カメラ付き携帯電話のカメラで撮った写真で始めたブログでしたが、今はiPhoneなので撮った後で加工とかサイズダウンとかしてアップしています。
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「みさおとふくまる」第二弾を買ってしまった。

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2012.11.18に「久しぶりに写真集を買ってしまった。」と書いた。
その第二弾の写真集「みさおとふくまる さようなら、こんにちは」が発売されたので、Amazonで購入。
こちらはモノクロ写真で構成されていて、先の写真集からの写真も多数掲載されている。
お婆ちゃんと長年連れ添ったお爺ちゃんが亡くなり、ふくまるを飼い始めた頃からの写真だ。
最初の感動ほどでは無いけれど、この「ふくまる」と言うオッドアイの猫が小さいときからお婆ちゃんが好きだったと言うのが伝わってくる。
気になるのはふくまる以外の3匹いた子猫たちだ。さすがに捨てはしないだろうけれど。
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by flipper-design | 2013-12-25 18:36 | 携帯写真

銀シャリ。

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むかしは普通に使っていたようだけれど
最近あまり聞かない言葉なのかな?
ここ数年は健康の為に五穀米とか16穀米とかを食べていました。
はじめは結構美味しいと思って食べ始めたのですが、
そんなの関係無い的に体調は順調に悪くなっています。(^^)

体重を減らさなければならないのですが、
過去に体重が減ったのは2度だけ。
ひとつは漢方を処方してもらい、煎じて飲んでいた数年。
これは減りましたね。
ただ、私の場合、のぼせる体質と冷えの体質両方が同時にあって、
そのバランスを取りながら処方するのが大変だったみたいです。
個人のお店だったのですが、店舗移転でそれ以降漢方は止めてしまいました。
値段もかなり高いですしね。

ふたつめは炭水化物ダイエット。
まったく食べないというわけにはいきませんでしたが、
量を減らす事により、かなり体重が落ちました。
これはホントに良く効く。
ただ炭水化物って肉とか魚とか野菜とか乳製品以外ほとんど入っているでしょ。
それを無くすのって、ものすごく大変。
効果覿面ではあったけれど、結局止めてしまいました。
それ以来またまた順調に体重は増え続けて今に至ります。

体力もかなり落ちてしまった事もあり、
運動もしなければならないのですが、
それとは別にちょっと炭水化物を減らそうかなと。
ただ、炭水化物でも小麦粉関係ね。
お米とか糖分まで止めてしまうと食材が少なくなりすぎて楽しく無い。
最近流行のグルテンフリーダイエットってところかな。

ですが小麦を止めるだけでもかなり制限が加わります。
パン、パスタ、うどん、ラーメン、ピザ、ケーキ、お菓子類はほとんど。
天ぷらとか唐揚げもダメだし、トンカツや餃子だって皮がダメだ。
上げだしたらキリが無い。
大好きなパンを止めるだけでかなり残念感。
米や大豆、蕎麦などはグルテンフリーとの事なので、
お蕎麦とかフォーとか食べれば良いかな。焼肉とかもOKだね。

そんな事もあり、ご飯は普通に白いご飯にしてみました。
そうしたらこれが美味しいの。
なんで雑穀米を食べていたんだろうって。
むかしの人が銀シャリを食べられるのが幸せみたいな事を
言っていたけれど、本当にそう思いますね。

と言いつつ、昨日のお昼にラーメン食べてしまった。orz
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by flipper-design | 2013-12-09 09:43 | 携帯写真

コンビニコーヒー。

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セブンイレブンのアイスコーヒーが美味しくて時々利用しています。
さすがに寒くなって来たので最近は買わないのですが、病院帰りにファミマに寄ったので、ここのを初めて買いました。
同じアイスコーヒー。システムも同じですが、大きいサイズしかない。180円。セブンのも大きい方は180円だから同じだけれど、100円が無いのはちょっと減点だね。それで、味はセブンのに似ているけれど、ちょっとダメ。UCCのコーヒーなのかな?でもほんのちょっと残念だ。
ただ、Tポイントカードを出すと20円引きになるので、160円で買えた。
あ〜、でもやっぱりセブンの方が美味しいな。きっともう買わない。
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by flipper-design | 2013-12-07 14:28 | 携帯写真

朝日を浴びる日向。

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気がついたら既にもう12月3日だ。
今年も残りひと月も無いのか。
夏の間は部屋のなか奥にまで日差しは届かなかったが
最近は壁にまで朝日が入るようになった。

キャットタワーの一番上で朝食後の毛づくろいに励む「ひなた」の影。
わが家に来てもうすぐ2年半だ。

(今までの経緯はこちらを見て欲しい。)

最近は足元でスリスリもして来るし、
抱きあげる事も普通に出来るようになった。
どなたか心優しい方にお譲りしたいと当初は考えていたが、
来客にはまだまだ手厳しいひなた。
やっと心の傷が癒えてきたのに再びストレスを与えるような事は出来ない。
多分わが家で一生終えるんだろうな。

冬の朝日を浴びる「ひなた」を見ながらそんな事をふとおもった。
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by flipper-design | 2013-12-03 20:28 | 携帯写真